Wellnessmassage bei Wansabai Thaimassage Castrop-Rauxel
Thaimassage in Castrop-Rauxel von WanSabai Thaimassage – Neueröffnung am 3. November 2020 WanSabai Thaimassage bietet in modernen Räumen im Zentrum von Castrop-Rauxel ab dem 3. November 2020 traditionelle Thaimassagen und viele ...
Gesund im Alter – beweglich bleiben
Ein gutes Allgemeinbefinden ist schon einmal eine gute Voraussetzung Sind wir doch mal ehrlich, wenn wir uns erschöpft und ausgelaugt fühlen haben wir nicht wirklich Lust etwas für unsere Gesundheit und ...
Golf-Training Verbesserung des Handicap
Jeder Golfspieler möchte sein Handicap verbessern. Doch wie erreicht man dieses Ziel? Auf der einen Seite liegt es oft an einer schlechten Technik, die verbessert werden sollte. Aber auch der allgemeine ...
Golf als Trendsport ab 50
Golf wird in den letzten Jahren immer beliebter. Was in früheren Zeiten vornehmlich ein Sport für die „bessere Gesellschaft“ war, hat sich in den letzten Jahren zu einen Sport für alle ...
Es muss nicht immer wandern sein
Bewegung ist wichtig für alle. Aber vor allem für die Generation 60+ ist es wesentlich, sich regelmäßig zu bewegen. Der Bewegungsapparat bleibt gelenkig und der Kreislauf in Schwung. Dabei gibt es ...
Ältester Marathonläufer der Welt
Der Hundertjährige Inder Fauja Singh hat wieder einmal Schlagzeilen gemacht. Am 16.10.2011 hat er den Marathonlauf in Toronto Kanada über eine Strecke von etwas über 42 km geschafft, dafür hat er ...
Tanzkurs für Senioren – macht einfach Spaß
Tanzen macht nicht nur Spaß, es fördert auch die Beweglichkeit und steigert die Fitness.
Wenn Sie sich vorgenommen haben, etwas für ihre Gesundheit zu tun und vielleicht auch gerne neue Kontakte knüpfen, ...